ほんとは

今朝もローラーやるぞ〜〜って２０分アップしていつもやるソリア。
今日は３分じゃなくて５分を５本やりはじめるもなんか足が重い。
昨夜、ローラーしてからまだ８時間もたってないからか？？
２分もたたないうちにあきらめた。人間あきらめが肝心です。

何かおかしいと思うもなんとか１時間回して終了。

ローラーから自転車をはずす時にリアのブレーキシューがリムに
当たっていてまともに回ってなかった。

ダルかったのはこれが原因か？

でも足がダルかったのがほんとなんだが・・・