今朝もローラーやるぞ〜〜って20分アップしていつもやるソリア。 今日は3分じゃなくて5分を5本やりはじめるもなんか足が重い。 昨夜、ローラーしてからまだ8時間もたってないからか?? 2分もたたないうちにあきらめた。人間あきらめが肝心です。 何…
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