今日も

またローラー練になってしまいました。
朝は遠回りで走り夜に３本ローラーに２時間乗っていまさっき終了しました。

いつもならローラー後には体重がゴソッと落ちてるはずが全然落ちてない。。。

実は昼飯後にスーパーに寄り美味しそうなパンが売ってたので小さいパン４個と
お菓子ボリボリおまけに３時にもコンビニ寄ってまたパンとお菓子ボリボリ食べて
しまいました。

ついつい食べてしまう悪い癖。明日からは財布持たないでおこうか・・・・

８６ｋｍ