2009-04-21 中途半端な 練習 一日中雨降るみたいな事やったのになんか中途半端な雨でしたね。 帰りに会社でる時は振ってなかったけど10分位してポツポツと まあ最短で後10分で帰れるから いいかぁ なんて思ってたら 結構な雨になってきた。こりゃダメだとカッパ着て帰るもすでに服やら カバンやらびちょびちょになっていた。 ようやく家につくと雨が・・・・止んでるやん。。。 もう少し雨宿り出来るとこで我慢すればよかった・・・・ 練習は朝に個ローラー50分メニューは久しぶりのSFRと 遠回り通勤でした。 56km