６５ｍ

なぜか獲得高度が６５ｍなんて信じらんなーい。
家でローラーしかしてないのになんでやろ？？
ずっと家の中で回していたのに・・・・・

当初、３本を１時間で終わるつもりがなぜかもう３０分、もう３０分、
２時間超えて固定にしようと思ったがなんかローラーから下りて用意するのも
めんどうやしそんでもってもう３０分なんてやってるうちに３時間たちました。

お尻が痛くなってくると初めは３０分おき位にダンシングを少し入れてで２時間
越えたあたりからは２０分に１回位ダンシングいれないとお尻が痛いのである。

でも終始軽いＬＳＤ位のペースなんで苦にはなりませんでしたが・・・・・