2009-02-23 片足が 練習 ずっと片足だけでこんなにしんどいとは・・・・ 片足づつ交代でやる分にはいいんだがずっと右足だけではあまりにも しんどかった。今日一日だけで十分です。こればっかりやると 右足もおかしくなりそうです。。。。 ジョギングも膝に悪そうなんで明日からはウォーキングで会社まで 行く事にしま〜す。