１時間２１分〜２２分

練習

最近月曜からの朝の通勤練習時間です。５日間ずっと１時間２１分から２２分の間でした。
でも走ってるコースは十三峠を上まで登るか途中までか色々ですが練習してる距離も時間はよく似たもの。
今週の練習はちょっとしょぼかったなーと、また明日からがんばりますがあと一週間もすれば２月です。
ちょっと真剣にがんばらんといけないのに・・・・・


ちなみにがんばるレースの伊吹山ＨＣまであと７２日です。



４０ｋｍ