明日はユウツだ

朝はまた雨だったので３本ローラーに１時間、負荷１、ＣＡＤ１０５前後で乗る。
晩もまた３本ローラーに１時間、負荷１、ＣＡＤ９５前後で乗る。

明日はゴルフなんでまったく乗れないしというかたぶん疲れて自転車には乗れないだろう。
だって芝生を左右常に走らないといけないからプロみたいにカートなんて乗れない。
まったくまっすぐ飛ばんし走り回らんといけんから・・・・

まったくどの位たたくのやら・・・・トホホ

今日の晩ご飯です。本日から嫁さんと子供は沖縄へ旅行に・・・・・
外食してもよかったのだが一回料理というものをしてみたかった。
ネットで調べて色々とレシピを探しながら作った。
といってもたいしたもんは作ってないなー