2010-08-08 この土、日は 練習 完全にダウンでした。 土曜は早朝から走りに出ていくも10kmも走らないうちに家に引き返しでした。 身体がだるいし全然スピードもでないし、家に帰ってからも寝て完全に ダウン状態。夏バテなんかそれとも気合いがないのかどっちかでしょう。 日曜も家でずっと寝休日。。。