2010-06-13 ローラー 練習 予想通り雨なんでローラー台へ 10分のメディオを3本やってばてばて 90分で終了。 なんせ昨夜はほとんど寝てない。 ワールドカップが始まったので1ヶ月は寝不足がつづくんだろうな〜