2009-08-31 自己満足 練習 今朝も4時起きで練習といいたかったが実は早朝から出張なんで 1時間だけ中環を往ったり来たりしてまったりと走りました。 やっぱ練習せなという事で昨日もレース後、夜に帰ってきてからローラーに 1時間乗った。 練習というよりこれだけ練習してるぞ〜っていう自己満足の意味で。 それやのに今日は暴飲暴食した。