毎日でも

来週に乗鞍なのに全然練習らしい練習してない。
山なんか行ってないし平地でダラダラと走ってるだけなんで
今日こそはと４時に起きた。

最近は毎日いちよ４時には起きるんだが・・・

一度会社に寄ってカバン置いてから十三峠へ会社から十三峠へは
すごく近く６ｋｍ（１５分）で行けます。

とりあえず最低ノルマとして２本登ろうと１本目はわりとゆっくりと登ってから
２本目はちょっとだけ上げて登った。。。

まとめてガッツリ走るより毎日、毎日ちょっとずつでも山に登りたいのだが
なかなかその通りに走れないよな〜〜