2009-06-03 十三〜広域2往復 練習 月、火と出張の為に自転車には乗らずというか実は運動会の筋肉痛が 月曜に2日遅れでやってきました。本来なら次の日に筋肉痛がやってきそうですが・・・・ さすがに子供は何もなかったようです。 今朝は十三峠をボチボチと登ってから奈良側で広域農道を東山駅へここの広域農道を 東山〜裏十三峠までを2往復してから会社へ