2009-05-26 最近は 練習 この前の週末は結局、土日共に家でローラーな日になってしまいました。 最近思うにはいつも週末に疲れがたまってきて土、日とふぬけ状態になる事。 ろくに走ってもないのに疲れがとれないですね。 ジロを毎夜見てるせいもあるかもですが寝るのが遅くだいたい1時から2時位に 寝るのですが昼間に寝むたい事。少し昼寝しないとやってられん。 自転車、朝は石切から旧外環、大和川沿いの遠回り通勤。 夕方は中環を行ったり来たりして小一時間位走りました。