2009-02-04 朝練 練習 本日も家を出るのは昨日と一緒で遠回りの石切登ってから旧外環から大和川沿い 中環で会社着くまでちょい時間あまったので会社近くの周回コースをグルグル回って 会社へ 今日も朝からいい汗かいてから出勤しました。 今週、月曜から朝は気温も低くなく朝練やるにはいい感じです。