2008-11-11 タイムアタック 練習 モーニング西田橋はをく田さんの提案で勝尾寺のタイムをとりましょうと。。。 10分後半で走ればBR-1でも十分に通用するとの事。 スタートしてをく田さんがガンガンに行く20〜30m離れてT原さんと一緒に走るが もちろんをく田さんに追いつく事は出来ないがそんなに離れてもいない。 結局そのままの差でゴールした。タイムはをく田さんが12分20秒位で10秒遅れで ゴールしました。 毎日は出来ないがタイム測るのもいいですね。しかしまだまだですな。。もっと修行せな 朝練 73km 通勤 20km