すぐに雨そして・・・・

本日も昼までに帰宅の予定。天気も昼から雨なんで５時回って出発。コースは平坦中心で１５０ｋｍ位
走れたらいいかなーなんて思いきや２ｋｍも走らんうちに前輪から

『プシュー』　という音。あちゃー　ついてない。。。。

すぐに修理にかかってなんと空からポツリポツリとなんでやー昼から雨とちゃうんか？？？
おまけに修理に失敗して（よく失敗する）空気ははいらないし（後で分かったことやけどかんでた）
雨は強くなってくるし予備チューブはないし簡易パッチはもってたがなんで空気がはいらんかわからんかった。
修理やめて２ｋｍ位なんでとぼとぼと自転車押して歩いて家までビチョビチョになりながら帰りました。

しかし昼からの予報なのに早朝から雨降るなー

しょうがないので家でローラーする事にした。　
固定ローラー　１８０分 負荷１　回転９０〜９５ ８５ｋｍ ５３×２１使用
終わって汗びっしょり、途中でおにぎり補給、取った水分は２リットル以上でした。