朝練は西田橋

朝練は７/１７以来の西田橋でした。。
４時半前に出ましたがたしか７月位は日が明るくなりつつありましたが
本日は５時位までは暗かった。だんだんと日が昇るのが遅くなりつつあるのでしょうか
また涼しくて気持ちよかったです。
でも練習後はいつも通り汗ビチョビチョ

あー汗くさ〜

練習　　９３ｋｍ