練習

レース前なんで練習というほどのもんじゃなかったが六甲山頂から家までゆっくりと走ってきました。
なんで六甲山頂かというと子供の学校行事があって往きはは雨だったので車に自転車を積んでいき
帰りに六甲から逆瀬川、武庫川ＣＲ、なにわＣＲで帰ってきました。

練習　６２ｋｍ

９９円ショップで見つけた　これ１個で５００キロカロリーなり