疲れが・・・

練習

また今日からモーニング西田橋へ行こうと目覚ましはかけていたが再度寝てしまい
起きたのは５時半。あーあ練習できへんやん！！
たぶん疲れがまだ取れてないのでしょうね。。年取ると回復が遅いのが難点。


今日は朝の通勤を利用して１時間だけ十三峠方面へ走りました。


はよ寝よ。。。



通勤+α　４０ｋｍ