ペース遅し

朝練はちょっと寝坊したが４時２０分頃には家を出た。が行くまでのペースが遅く

着いたのが５時３２分頃。もちろんだれもおらず一人でモクモクと走る。

勝尾寺で６、７号さんと会って３ＳＴへ高山下りでＨＣもとさんとすれ違い一人で帰ってきました。

んー　疲れがたまっている時は行くまでのペースが遅い時もあるんでやっぱり４時１５分には家を出ないと

だめですね。。。。しかし眠いし身体がだるい。

明日は雨みたいなんで休みだからゆっくりと休養しよう。

練習　７３ｋｍ