練習前に

練習

また今日から朝練は西田橋へ新たに道を考えたのでそちらを通ったらきっちり道を間違え西田橋到着は
５時半少し回って到着。しかし７号さんまで一団は出た後で１５０ｍ位前に追い付こうと踏んで踏んで心拍は
いっぱいいっぱい。みなさんに追い付きで本日の練習は終了しました。



朝練　７３ｋｍ　通勤　１９ｋｍ

実家の近くでれんげ畑ありました