練習

いなや季節になってきました。例の花粉です。
いつも３月になると鼻と目がしょぼしょぼ状態。とてもつらい。。。
特に月曜からが特にひどいなぜかと土、日に山の方へ走りに行くから
いつも月曜はズルズルです。
今日もハンカチとティッシュは欠かせません。

朝夜通勤+α　　４８ｋｍ