今日は金剛山へ6時半位から水越表は向かい風、裏は追い風、また表へ ほんでもってまた裏へ 結構疲れました。 今週平日はほとんど乗ってなかったので結構、現在筋肉痛になってます。 やっぱり平日も乗っとかないと休みだけの自転車だけでは 思うように走れん…
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