ようやく朝、4時代起床が慣れてきました。 いままでは何回も目覚ましを止めては鳴るの繰り返しが多かったが 今週は火曜から今日の金曜まではスッキリと起きる事が出来て朝練している。 でも直接会社にいくので身体はスッキリという訳にはいかず汗かいて そ…
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