朝は目覚ましをかけていたが4度寝位して起きれずでした。 ちょっとレースも終わって気が抜けてるなー ちょっと間の休息という事で夜は久しぶりに夜練でもしようか・・ 結局夜に効率のいいというかただ単に出不精なだけでローラー練になってしまいました。 …
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