朝練はどうしようかと思った。なんか雨模様な天気だったので昨夜から練習はローラーと決めて すこしだけゆっくりといつもより1時間だけたくさん寝て5時に起床。。。 いつもは4時なんで昼間すげー眠い。必ず昼寝かすこし昼間に寝ないと睡眠不足です。 1時…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。