西田橋でした。ちょっと疲れもありましたが今週はたぶんまともな練習も出来ないし 走れる時に走っとくという感じでむかいましたが結局だれもこなく単独練となりました。 まあ心拍もそんなに上げたくなかったし一人で走るのもいい感じでした。 勝尾寺はまあそ…
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