レース終わって帰ってきました。詳細はまた明日以降にでも書くことにします。 ビールでも飲んでゆっくりします。 いちよタイムは１時間４分５６秒でした。 順位はリザルト見てないんでさっぱりわかりません。

起床は４時半に起きて外みたら雨は降ってないし天気よさそうな感じ。昨日の雨はどこいったような トイレいったりストレッチしたりして５時から朝食をとる。食事はいつも２杯は食べるのだが今朝は 一杯だけにしました。 アップは６時回ってからコースの上がれ…