いつもと同じ定番の朝練は十三峠へ練習メニューはダンシング中心。いつもはシッティングが ほとんどなんで上までほとんどダンシング。でもなんか遅〜い。これでは練習になってないのではと 思ったので下まで下りずに途中の2車線区間から上で我慢できるとこ…
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