最近は早寝早起きで規則正しい生活をしています。夜は子供よりも早く寝る事が多く(お子ちゃま並)まったく お菓子は食べなくなったし、夜にビールは飲みませんし、ただ朝は練習前と後で2回食事をするようになりました。 朝の食事は相変わらずパン主体ですが…
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