夕方の４時からまた時間が出来たのでちかくの工業団地を周回し始めましたが以前にも書いたように 道が出来てから走りにくくなったので石切の山へ走りに行きました。 練習 ３４ｋｍ

今日もクラブ連へみなさんは南国連へ行かれてるみたいなんで参加者は少なめでした。 でもＭ木さんやＯＫ田さんら速いメンツで１ＳＴ〜３ＳＴまでこなし３ＳＴ後に近くを周回するとの ことなんで時間までご一緒する。 １１時までに帰宅なんで周回を１周だけこ…