2011-10-22 ダラダラ 練習 朝、起きたら雨降ってるし こりゃローラー練かなとネットで調べると 雨雲は今だけみたいなんで外に走りに 石切を上がるも全然走れんし 寝不足か疲労か精神的なもんかもしれん ダラダラと十三峠もダラダラと いつもの東山へ行くも全然走れんし 急遽25号の平坦を往復。 まあこうゆう日もあるさ〜