暑〜

しかし今日は暑かったです。
走ってる分はいいんですが止まるとちょっとという感じ。

クラブ練のセミロンは亀岡〜高槻〜長岡京？
いままでに走った事のなかったコース。
さっき地図で確認したがよくわからんかったし。
でもところどころ木陰で涼しいところであったみたい。
地元に帰ってきて暑い事。

距離は１４５ｋｍでした。