2010-10-19 夜に 練習 今日は夜練した。 最近、何かとまとまって走ってなかったから会社帰りに 遠回りと石切の2kmプチクライムコースを2本だけ走った。 実は朝もこの石切を走ったのだが朝走るのと夜走るのとでは また感じが違うし、よかったかな〜〜なんて。 ちょっとは練習になったかな・・・・