その後

怪我してからここ最近の肩ですがいまだに痛く寝ていても痛くて
目が覚める事が多い状態。１ヶ月前に比べてよくなったのかと
いうと１ヶ月前が１０の痛い状態でしたら現在は９位まででほとんど
よくなっていない。

先週の土、日と自転車に３時間以上乗ったらダメですね。
乗った後、かなり悪くなるみたいな感じあり。
気のもちようかもしれないが痛いのはどうしようもない。

このままこんな状態が続くのかと思うとお先真っ暗ですが
自転車に乗れない事もないのでボチボチと乗ってます。

でもマイナス思考ばかりじゃダメなんで絶対に怪我を治して
復帰するぞーって思ってますがどうなることやらです。