2008-12-18 いいパターン 練習 朝は5時半起きすぐに支度して一度会社に行き カバン置いてからいつもの十三峠へ東山で折り返しで会社へ向かう。 2時間ちょうどの練習。 家出る時は完全に暗かったが十三峠へ着くころには完全に日が明けていた。 まあたまたま今日は気温も高かったのでよかったがもう少し寒くなってくると これはつらいもんがあるなーなんて でもこのパターンなら朝練は十分に外で出来る。 次回は今日よりも30分か1時間早く家を出て週に1回位はこのパターンで練習しよう思う。