2008-07-25 ■ 練習 結局今週自転車に乗ったのは通勤のみ明後日がレースなのにどうなることやら。 腰はかなりましだがひねったりしたらまだ痛い と言うことでLOOKのサドルの位置を5mm前へ移動しました。 少しは腰が痛くなるのはましかな・・・ 通勤 26km