連休最終目

練習

本日で連休も終わり。今日までの４日間で５１８ｋｍ程乗りました。
ミニ合宿みたいな感じでしょうか。熊野にむけていい練習になりました。


午前中に淀川ＣＲ、木津ＣＲ、京田辺から清滝裏でゆっくりと走ってきました。
明日、明後日と２日をリカバリーと休息にあてたらいいかな。


練習　７２ｋｍ