家から会社、忘れ物してまた家に 朝早かったのでいつも走ってる中環がとても走りやすく結局 2時間、大東から八尾の区間を往ったりきたりしてLSDで まったりして走った。 明日は朝に少しだけ走って後は通勤のみで土、日の合宿に備えます。
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