いまの体重なんですが56kg前後です。ポリポリお菓子をたべたら57kgに突入します。 火曜日に恒例の献血に行った時、いつも診てもらう先生に夜にお菓子を食べるので あれば夜に食べるのではなくて朝に食べてくださいと言われた。 朝っぱらからお菓子は…
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